Администрация Тоцкого сельсовета, Тоцкого района, Оренбургской области

Памятка для любителей крещенского купания

Подробности

Категория: Новости

Создано 10.01.2020 17:53

Уважаемые жители с. Тоцкое и пос. Первое Мая

Администрация муниципального образования Тоцкий сельсовет сообщает, что в период с 18 января 2020 года с 22.00 часов по 19 января 2020 года до 02.00 часов пройдут мероприятия, связанные с празднованием религиозного праздника «Крещение Господне».

Место: река «Сорока»(около ж/д моста начало ул.Советская). Также будет прочищена дорога на родник у оз.Светлое.

Памятка для любителей крещенского купания

Несколько несложных правил, которые помогут обеспечить безопасность во время купания, должен знать каждый: Первым делом, если вы собираетесь искупаться в проруби, выясните, имеются ли у вас противопоказания. Даже здоровым людям, отважившимся в крещенскую ночь окунуться в прорубь, необходимо соблюдать определенные правила. Перед купанием категорически запрещается пить спиртное. Непосредственно в ледяной воде нужно находиться не более полуминуты. Резкое окунание в холодную воду является стрессом для организма, и он в короткое время выбрасывает в кровь массу биологически активных, анти стрессовых веществ, поэтому при выходе из проруби человек чувствует себя бодрым и имеет хорошее настроение. Но выброс этих веществ не может длиться долго. Поэтому более длительное нахождение в холодной воде приводит не к дальнейшему выбросу полезных веществ, а к переохлаждению. Выбравшись из проруби нужно сразу растереться полотенцем, быстро одеться, особенно обратить внимание на то, чтобы мокрая голова не подвергалась дальнейшему охлаждению, срочно надеть шапку или теплый платок, и в теплом помещении попить горячий чай или настой трав. Существует поверье, что, принимая участие в таком православном обряде, невозможно заболеть. Однако и ждать мгновенного исцеления после купания в проруби тоже нельзя. Рекомендуем желающим совершить погружение в ледяную воду, делать это в специально оборудованных местах. Противопоказания к купанию в проруби Роспотребнадзор не рекомендуется окунаться в прорубь маленьким детям и людям, страдающим хроническими заболеваниями. Список таких заболеваний не маленький: категорически не рекомендуется принимать участие в крещенских купаниях людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, диабетикам, онкобольным, людям с неустойчивой нервной системой, кожно-венерическими заболеваниями и заболеваниями органов дыхания, а также тем, кто недавно перенес грипп или ОРВИ. Мужчинам, страдающим от заболеваний предстательной железы и простаты, а также женщинам, у которых есть гинекологические болезни, купаться в ледяной воде не рекомендуется. Спиртные напитки до и после погружения категорически противопоказаны.